“伏者，隐伏避盛暑也”，即便三伏天是养阳好时机，仍建议要在家猫着避暑，因为极端高温高湿是它的另一副“面孔”。 入 … 入伏在即暑湿盛，全国名中医支招给身体按对“清凉键” 7月15日，进入首伏，88岁的全国名中医、湖北中医药大学孙国杰教授教您顺时 … 7 月 15 号正式入伏，接下来这段日子，是一年里气温最高、湿气最重的时段。最近有不少朋友跟我念叨：超级丁医生啊， … 最近不少人抱怨，身体似乎在“发霉”——整天头昏脑涨、四肢困重、腹胀腹泻、胸闷气短。台风刚过境，高温黄色预警接踵 … “一味贪凉往往适得其反。 ”孙国杰强调说，中医认为，伏天阳气浮于外，脏腑内里偏虚，此时过度贪凉最易伤及脾胃与心气 …