最近，由多学科专家共同制定的《中国成人体重管理指南》正式发布，同时国家也启动了 “体重管理年” 3 年行动计划，把体重管理上升到了公共卫生战略的高度。 很多人看完指南都懵了：原 … 亚洲 BMI 标准更严格了，还增加了新的肥胖指标。 快来算一算你是「胖」了还是「标准」了 肥胖从来都不只是体重的问题，而是脂肪过多带来的代谢 ... （一）BMI： 中国标准为BMI<18.5 kg/m²为偏瘦，18.5～23.9 kg/m²为正常，24.0～27.9 kg/m²为超重，≥28.0 kg/m²为肥胖。 （二）体型特征指标（WC）： 腰围：男性≥90 cm，女性≥85 … 在具体做法上，需要大家测量自己的 腰围，具体方法为采取站立的姿势，用软尺测量你肚脐眼上大约1cm的位置，若男性腰围大于90cm，女性腰围大于等于80cm，说明你的腰围已经超出健康范 … 相关指南 推荐 2015 ACOG实践简报：妊娠期肥...