冬瓜（学名：Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.）是葫芦科冬瓜属植物，又名白瓜子、冬瓜仁、瓜子、瓜瓣、瓜犀。 一年生蔓生或架生草本，茎被黄褐色硬毛及长柔毛；叶柄粗壮，被黄褐色的硬毛和长柔 … 1. 海米冬瓜 —— 鲜掉眉毛的家常菜 海米的咸鲜混着冬瓜的清甜，是刻在骨子里的搭配。 这菜不用放太多调料，靠海米提味，冬瓜吸足了鲜味，软嫩多汁，配米饭能多吃半碗。 2. 冬瓜丸 … 多吃冬瓜，糖尿病患者在不增加糖分负担的情况下，可以享受美味和健康。 冬瓜可以降低血压，维护心血管健康， 高血压 是中老年人常见的健康问题，而冬瓜富含 钾元素，对维持心血管 … 生意猫_提供实体店DIY创业服务 生意猫冬瓜有丰富的营养成分，有蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。 并且有较强的利尿作用，可增加减肥效果。 ...