秋季养生顺应节气特点，可起到预防 疾病 、增强体质的作用。立秋后的养生要点涵盖多个方面，从饮食到作息，再到情 … 湖南日报8月6日讯（文字/摄影 全媒体记者 周倜 李健 通讯员 黄璨 何睿）“今年立秋还处在中伏，很多朋友有个误区，觉得立秋来了， … "一叶落而知天下秋"，当第一片梧桐叶缓缓飘落，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋。 这是秋季的起 … 北京中医药大学东直门医院主任中医师龚燕冰说，立秋的时候，人们习惯进食一些鱼肉等高蛋白、高脂肪的食物，一 … 秋季是人体阳气收敛、阴气渐长的时节，也是很多慢性不适容易反复或加重的阶段。成都成华东区医院中医团队整理了一份 …